消化系统常见疾病的合理用药-消化系统常见疾病的合理用药继续教育答案

1. 胃严重消化不良，胃胀，吃什么药好呢？
2. 胃肠消化不好，怎么办？

胃严重消化不良，胃胀，吃什么药好呢？

如果有严重的消化不良胃胀的情况有可能是由于胃炎，胃溃疡，胃糜烂之类的病变，建议可以先吃保和丸或者是多酶片之类的帮助消化，同时加上胶体果胶铋保护胃黏膜，如果用药后症状不缓解，最好是到医院做一个胃镜检查，确诊后再做对症的消炎、保护胃粘膜，帮助消化治疗。

胃肠消化不好，怎么办？

谢邀，肠胃消化不好，一般有恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力、腹胀、嗳气、腹痛、腹泻等症状。

一般情况下肠胃消化不好去医院，检查不出来什么大病，只是开些药回家慢慢调治，可是治疗效果都不好。一拖可能有很多年。这个病不好治啊！

肠胃消化不好，虽说难治，但也可治愈。要有决心才行，决心！肠胃消化不好，就要处处注意生活习惯，要忌口！要忌口才行。

用西药和中药治病期间要忌口，（一般吃西药不讲忌口，这怎能好呢）消化不好，不可曝饮曝食，要忌吃生冷硬的食物，冬夏不可吃冰箱里水果，冷饮等。大鱼大肉类少吃或不吃，啤酒（夏天凉啤酒不能喝）和白酒要少喝或不喝，很多人日常少酒少肉，就要活不下去了，这也是治不好病的主因。

平时注意睡眠，少熬夜，多运动，不可过度劳累，同时要放宽心胸，保持心情舒畅。

肠胃消化不好，建议找中医治疗，没有高人时，去药店买些治肠胃消化不好的中成药保养一下也可。建议用艾灸方法治疗，如艾灸中脘、肚脐、关元、足三里等穴位，对病症也有缓解和治疗作用。

肠胃消化不好，日常生活中应该怎样调理？肠胃消化不好，主要因为平时运动过少，以及吃的食物过多，很多人吃晚饭喜欢坐着／躺着或者“歪着”，胃肠蠕动较慢，所以比较容易消化不好，日常生活中应该注意饮食要细嚼慢咽，减少胃的负担，如果经常消化不良的人尽量减少吃粗粮，并且减少高脂肪和高蛋白的食物，这些食物会延缓消化的时间，增加胃的负担，经常消化不良的人最好少吃。

另外要想更好的促进胃的蠕动，除了饮食上细嚼慢咽和吃一些好消化的食物以外，运动也可以促进肠胃的蠕动，养成一个良好的运动习惯不但可以更好的控制体重，还能促进肠胃的蠕动，缓解消化不良，另外每天晚上睡前绕着肚脐顺时针和逆时针分别揉腹50次，这样对于减少腹部脂肪以及促进肠道蠕动都有很好的作用。

最后需要强调的是饮水。足量的饮水对于清理肠道的垃圾，增加血液循环有很好的作用，而增加血液循环对于消化也有很好的促进作用，中国居民膳食指南建议每天饮水量在1500-1700ml，最好是20-50度点温开水或者淡茶水，这时水温的密度／张力以及生物活性更接近人体的血液和细胞液，也能为身体更好的补水。

谢谢邀请！

肠胃的调理要从内部和外部两个方面。

内部来讲：

肠胃不好的人群中都有共同点，诸如饮食不规律、不吃早餐、暴饮暴食、重口味饮食等等，要想调理自己的肠胃，就要从这些方面入手。

一：规律饮食

为了节省时间，多一点睡觉的时间，很多上班族都会选择不吃早饭或者只吃一点零食充饥，等到中午多吃点，这种不规律的饮食习惯是造成胃炎的主要因素。

另外，早上不吃早餐，在上午的工作中脑部会供血不足，身体不能为正常的工作提供能量，工作效率也会降低。人在极度饥饿时，胃部会大量分泌胃酸，***胃黏膜，严重的会导致胃炎、急性胃炎等症状。

2.清淡饮食，拒绝重口味

肥宅快乐饼、肥宅快乐串、肥宅快乐锅等肥宅系列的食物最近又上了一波热搜，但是要小心这些看似美味的食物在背后给你的胃重重一击。

披萨可乐中含高糖、高油腻会对胃部的消化能力造成极大的负担；热辣辣的火锅在你大口大口吃的时候会损伤你的胃黏膜，***胃部；路边香喷喷的烤肉串可能伴随着落满的灰尘进入你的胃部，这些都极大加重肠胃消化负担。

肠胃消化功能不好的人群在饮食上要选择清淡容易消化的食物，粥类、水果类等等，这些食物不仅可以帮助我们补充任人体需要的各种维生素和微量元素，一些水果还有美容养颜的作用。

3.蜂蜜/牛奶

牛奶富含丰富的蛋白质，热牛奶还有安眠、解酒的功效。牛奶会在胃部形成一层薄薄的保护膜，胃部难受时喝一杯热牛奶可以缓解。

蜂蜜的功效很多，搭配也很随意。用水冲服、搭配面包、牛奶、甜点等等。麦卢卡蜂蜜中的UMF成分还有杀死幽门螺旋杆菌的功效，幽门螺旋杆菌是胃病的最主要原因，经常喝麦卢卡蜂蜜可以降低患胃病。

外养方面：外部的比较简单，只有一点。

换季注意保暖，穿秋裤

换季保暖，不要为了追求流行趋势早早脱下厚衣服，防止着凉、腹泻等加重肠胃负担。夏季天气变化频繁，可以随身备一件外套。

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消化不好很难受，吃饭不香，工作没心情，浑身上下不舒服

胃胀、消化不良且经常腹泻，是许多人共有的经验。消化不好一般会有腹胀的感觉，即使很饿，吃东西也会很难受。导致食欲不好，接着就会有一系列的问题出现。

消化不好先从饮食习惯改善

如果是“脾虚胃旺”体质，应该从改善饮食习惯做起，改为少量多餐，先吃蛋白质和油脂食物，这样会有利于促进消化液分泌，提高消化，改善肠道不适，增加润滑度。

一般而言，功能退化的老年人由于牙齿少咀嚼能力有限和6岁以下发育尚未完全的幼童容易有消化不良的问题。还有就是上班族由于工作压力大，因为饮食不规律、食量不均，营养失衡，也可能引起消化不良。临床上观察，女性患者略多于男性，应该与女性平时操心比较多，较易感受压力有关。

常见肠胃疾病　中药治疗方向一定要对症下药

　　1.胃胀不适：通常会用保和丸改善肠胃蠕动和消化

　　2.胃溃疡：可以安中散、半夏泻心汤，加上白芨、三七、延胡索治疗溃疡性疼痛，也有助于肠胃消化。

　　3.如果与幽门杆菌有关：可服用蒲公英。

　　4.胃酸过多、胃食道逆流、心灼热感：可以用乌贝散制胃酸、旋覆花、代赭石治疗，其他如山楂、陈皮、神麴、麦芽、穀芽、内金都有促进消化的功能。

　　5.与情绪压力有关：可适量选用疏肝行气药。

　　6.脾胃虚弱者：可选用香砂六君子汤等健脾药。

　　改变饮食习惯　3小撇步助消化

　　1.一般人如果想减重需要控制食量，然后先喝汤、多吃青菜增加饱腹感。

　　2.消化不良的患者则应先吃蛋白质和油脂食物，让消化液开始分泌，有助提高消化能力，而且应少量多餐，让食物都能充分被消化。

　　3.避免油炸辛辣等***性食物，三餐定时定量并适度运动，肌肉、神经协调性佳，自律神经稳定，消化功能也会改善。

4.还有就是做为普通老百姓的日常自我保健的方式。穴位***建议每次5分钟，以饭前一小时较好，但其他时间也可以做***。

　　【茶饮】

　　1.山楂熬水喝有助于消化

　　材料：山楂3钱、砂仁2钱、炒麦芽3钱、炒穀芽3钱、莱服子3钱。

　　作法：放入8碗水（约1600㏄）煮沸后，转小火熬煮1小时，捞去药渣后再加入适量冰糖。

　　禁忌：喂母奶之产妇不适宜（麦芽会退奶）。

　　2.玫瑰解脂茶

　　材料：玫瑰花3钱、山楂2钱、陈皮2钱。

　　作法：放入8碗水（约1600㏄）煮沸后，转小火熬煮15分钟，再闷泡15分钟，捞去药渣后即可饮用。

　　【穴位***】

　　1.内关穴：位于前臂掌侧正中线上，腕横纹中央直上2寸（三指幅宽），两条肌腱的中间。按压内关穴有助消胀气、纾缓心悸、缓解失眠。

　　2.合谷穴：将食指与拇指合拢，虎口处肌肉最高处。有噁心感时，按压合谷穴可缓解，且有助肠胃消化。

　　3.足三里：小腿的正面，胫骨外侧一横指宽。膝眼下方3寸（四指幅宽）。将食指放在膝眼上，其余三指自然贴近小腿，无名指下缘所到之处即是。足三里是顾胃的重要穴位，可消胀气、助消化。

　　【快力】

主要用于功能性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹涨等消化道症状；也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃轻瘫及部分胃切除患者的胃功能障碍。