精神分裂加人格分裂病人应如何自救？
去精神病院，或者吃药最好！我家婆就是精神分裂，每天搞的家里鸡犬不宁，神经兮兮的，只要吃了药就会很平静，变了一个人一样，现在她连药都不吃，我们的婚姻也快被她搅没了…
你好，首先，我很好奇，是确诊了还是你认为的自己得了精神分裂和人格分裂呢？因为你说的自救，而不是帮助自救。
精神分裂症主要的症状有妄想、幻觉、语言破碎、整体而言混乱或刻板的行为等，又分为阳性症状和阴性症状；人格分裂存在多重人格的情况，无自知力，言语怪异，还会有解离等症状等。
不管是哪种，都不建议自救，建议到医院检查，按医嘱服药与接受治疗。
长期患有严重的精神、心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不去看大夫也不去心理咨询，这些人是什么心态？
自己一定要知道这是心里疾病，不去医院也要通过其他方式去治。我曾经怕蛇，怕的不行，电视上都不敢看。一次去云南旅游，看到一个妇女怀抱大蛇让照相像，吓得我跑开了，导游说她把蛇嘴用胶带缠了，我偷看了一眼果然是。心想，谁最厉害，不是动物，而且人这种高级动物，从此不怎么怕了。
很高兴回答您的问题。
长期患有严重的精神、心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不去看大夫，也不去心理资询，这些人是什么心态？
现在这个社会压力不是一般的大，人们的心理问题越来越突出，精神类疾病也有上升的趋势。我觉得上述问题可以从以下两个方面来分析。
1、家庭教育背景。
患了精神类疾病以后，他（她）自己以及他的家属一般情况下肯定是愿意为其积极看医生的，但是我们要知道这类疾病患病的原因就有生活工作环境。受生活工作环境影响。有一部分患者这种因素才患的病，你想想患了病之后，他还处在这样的环境中，能好的了才怪呢。这也是这种病反反复复加重的一个原因！
如果赶上家人感情差，比如这个社会就有许多夫妻没感情，如果一方得了这种病，对方的积极性就会打折扣，开始可能会抱着治愈的心情，积极治疗，随着耐心的丢失，也就不那么上心了。
2、治疗费用问题。
说白了，任何疾病的治疗都是要花费治疗费的，更何况需要长期治。一方面，药费不低，有的病情需要好药，甚至进口药，短期还好，时间一长也是个问题。另一方面，心理咨询或心理治疗，费用也行贵的，关键是不止一次的治疗，可想而知，时间久了，一个小家庭怎么受的了！
3、家人的时间与精力。
就算都配合积极治疗，但是得“吃饭啊”，就是得有人挣钱去啊，没人挣钱全家人怎么生活，“上有老，下有小”，但是挣钱去就陪不了病人！
总之，除了极端的人性问题，最主要的还是时间、精力与金钱！
希望能帮到你！
我是@盐城心理医生张怀礼，结合自己三十年的临床工作经历，为你解答这个问题。有的患者长期深受精神障碍、心理疾病折磨，却从不主动看医生或寻求心理咨询专业帮助，这种情况不是个别现象。造成这种情况的原因可能有三个：
第一种情况，不知道自己有问题。
由于知识的局限性，病情的严重性，患者失去了对自己病情的判断能力。重性精神障碍，如精神分裂症、偏执性精神障碍、双相障碍发作期患者，失去了疾病的自知力，不知道自己已经患病，当然不会主动求医，即使家长或身边同事亲友提醒和建议，也不认为自己有问题。
第二种情况，不承认是自己有问题。
这种患者虽然深受焦虑、恐惧、害怕、忧郁、失眠等精神心理问题折磨，为此痛苦不堪，但是由于人格缺陷，认知水平较低，归因出现问题，认为自己的问题，都是别人造成的，要么认为是他人不友好，要么认为是竞争不公平，或者是有人故意找茬，责任都是别人的，自己没有一点问题，这种人也不会主动求医，对不满意的人或环境心怀埋怨、不满、愤恨，甚中暗中反击。
第三情况：知道自己有问题但不敢求医。
患者虽然知道的精神状态、心理环境出现问题，出于自我保护的需要，害怕世俗偏见，担心被别人知道了，看不起自己，影响到人际关系和自己的工作，担心去看精神科或心理咨询师，会被别人视为脑子有问题，担心因此丢了工作，或是影响了学习，或是失去恋爱对象，而不敢主动求医，自己在痛苦和纠结中苦熬，一拖再拖，虽然自己也在想办法，寻找解决问题的方法，但是害怕在医院的管理系统中留下痕迹，逃避看医生。
小结：
深受心理疾病、精神障碍痛苦折磨，而从不主动求医求助的现象，需要引起重视。早诊治，早康复，才能早日摆脱痛苦。一拖再扡，不仅徒增痛苦，也会错过某些疾病早期治疗的良机，给后期康复增加难度。
如果你发现身边有这样的患者，可以谨慎向他的家人、患者，友善地提出就医建议，从理解、关心和支持的角度，去帮助患者认识及早诊治的重要性，引导这类患者即时就诊。如果发现患者有危害自身或他人生命或财产安全的危险线索，须即时向公安、卫健部门报告，将危机化解在萌芽状态，无论对自己、患者和社会，都是一件好事！
我是@盐城心理医生张怀礼，康复成长的路上我在陪着你，关注我，支持你！
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