胃肠常见疾病,胃肠常见疾病都有哪些

1. 肠癌最怕“拖”，出现4种异常，十有八九肠道“病”得不轻了，具体指什么？

肠癌最怕“拖”，出现4种异常，十有八九肠道“病”得不轻了，具体指什么？

“排便”，有4种异常，表明肠道疾病不轻，最好是结肠镜检查1，排便少正常的排便量约为半斤，其中含有约80％的水，约占20％，是肠道细菌，细胞尸体，代谢产物，脱落的肠粘膜等物质。因此，如果肠内排便很少，则意味着肠的功能降低，同时会导致肠内毒素废物的积累。随着时间的推移，它会导致肠道炎症，肠溃疡，甚至肠癌。2，改变排便习惯警惕排便时间，频率和便秘的变化，或不明原因的腹泻。当排便次数增加时，但排便次数不多，甚至没有粪便，只有一些粘液，血液和肠蠕动无穷的感觉，可能是肠癌。便秘后也可能出现腹泻，或者粪便开始时干燥和末端变薄，或反复交替便秘和腹泻，可能是肠癌信号。3，排便恶臭排便是排泄肠道的一种方式。虽然，这一切都很臭，但如果有“难闻的气味”，那就要警惕了，只有当胃里有太多细菌并且有***时，才会有这样的味道。因此，在这种情况下，应该注意肠道健康存在问题。4，便血当有血液的变种，那么，在这个时候，也许肠子已经严重不健康了。如果便血是鲜红色，可能是由痔疮引起的。但如果粪便中的血液呈暗红色并且有脓液，则肠癌的可能性更大。此时，最好尽快去看医生。在生活中，可以多饮用这些食物有效防止便秘！

肠癌，恶性肿瘤，一般高发在30~50岁间的人群，并且，更偏向于长期抽烟、喝酒的男性。

肠癌最怕“拖”，出现4种异常，十有八九肠道“病”得不轻了

1、便血

对于便血，不管量多量少，不管是便后滴血，还是大便带血，都最好到医院检查一下，有时肠癌与痔疮难以鉴别，肠癌被误诊为痔疮的病例也数不胜数。

2、大便习惯异常

排便次数增加，同时出现少量黏液性便、黏液血便，经治疗无好转者，或经治疗后好转又复发者，应及时确诊治疗。

3、腹痛

引起腹痛的原因很多，也正因为如此，我们往往会忽略引起腹部的真正原因。肠癌引起的腹痛，与其他疾病引起的腹痛有所不同，这种腹痛感觉是胀痛、隐隐作痛，且这种疼痛会随着病情的发展慢慢加重。如果你出现这种腹痛，并且伴随着便血、便秘，要注意肠癌的可能。

4、腹部包块

50%左右的患者可发现腹部包块，系癌肿或与网膜、周围组织侵润粘结的肿块，质硬，形体不规则，晚期结肠癌由于癌肿浸润较甚致使包块可固定。

养护肠道，防癌变，坚持做好这几点：

1、多饮茶，防便秘

便秘，也会增加肠道癌变几率，因此，生活中，要注意，预防改善便秘。

经常喝点茶水，有助于润肠通便，排肠毒，助力肠道健康。

咖啡草根茶，泡水喝，排肠毒，改善肠道菌群，缓解便秘，预防肠炎，是不错的选择。

咖啡草，是一种药食两用的植物，其根茎药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。

相关研究表明，咖啡草根富含菊粉，一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。

还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。

同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。

2、多运动，防肥胖

肥胖，也会增加罹患肠癌的风险。

因此，生活中，不论要注意控制体重，预防肥胖。

不论有多忙，都要注意适当的运动，必不可少。

一旦运动少，导致脂肪堆积，不但易肥胖，还会增加消化道的负担，妨碍正常消化，脂肪的代谢产物最终容易转化为致癌物质。

生活中，要注意，迈开腿，多运动，控体重，避免过于肥胖。

快走、慢跑、游泳等，都是不错的选择。

3、戒烟酒，减负担

吸烟，喝酒，也会增加肠癌的风险。

尤其是喝酒，还容易促进结肠癌细胞的肝转移。

因此，要注意，戒烟戒酒，减少身体负担。

4、多五谷杂粮，补充粗纤维

研究发现，每天摄入35g以上的粗纤维，可明显降低患上结肠癌的风险。

五谷杂粮中，含有较多的粗纤维，日常可增加摄入。

此外，新鲜的蔬果，也不可缺少。

5、多筛查，早发现

肠癌的筛查，一定不要忽视。

尤其是，有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、久坐等人，及时完善肠癌筛查。

40岁后，每年做一次大便隐血试验，每5-10年做一次结肠镜检查。

50岁后，每五年查一次乙状结肠镜/ 结肠造影/ CT结肠成像，每3年做一次大便DNA检查。

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现在得肠癌的人越来越多，很多人检查出来时，已经是晚期，发生多处转移，根本无法手术治疗。

其实肠病多是“拖”出来的。肠道病变是有明显症状的，但因为肠道检查比较麻烦，很多人不愿意检查肠道，往往就错过了肠癌的最佳救治时机。

身体出现4种异常，肠道“病”得不轻了，及时检查，切莫拖成癌

一：排便习惯改变

由于肿瘤生长的***，患者可在短时间内出现无明显诱因的大便次数增多，或者交替出现便秘和腹泻的情况，这类腹泻一般会带有粘液。

此外，还会有排便不尽的感觉，出现里急后重。

二：便血

排便时有明显出血，量少且伴有黏液。如有感染，会出现脓血便。

这种便血多为鲜红或暗红色，与大便不相混。

三：腹痛、肛痛

早期患者常见左下腹痛，呈间歇性隐痛，到了晚期则变为持续性疼痛，呈阵发性且逐渐加重；

若是肿瘤位于肛门附近，还可表现为***痛。

四：腹泻

发生持续的大便习惯改变，包括突然便秘、腹泻或两者交替，以及大便次数明显增多等都是直肠癌部分症状的表现。

这4类人，易被肠癌“找上”，需多加警惕

第一类：有肠息肉者

生活中，大多数肠癌，是由结直肠息肉演变而来。

结肠息肉，是隆起于结肠黏膜表皮，向腔内突起的赘生物。腺瘤***肉，是大肠癌的癌前病变。

因此，有肠息肉的人，一定要注意保护肠道，避免其癌变。

第二类：肠癌家族史者

有肠癌家族史的人群，患癌风险远高于常人12倍之多。

因此，如果家族中有肠癌史，一定要更加关注肠道健康。

第三类：久坐者

特殊职业者，如长途司机、出租车司机、飞行员等，久坐一族也是肠癌高危人群。

长时间***，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，***结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康，增加癌变几率。

因此，一定要有意识的避免久坐，每坐下45-60分钟，起来活动3-5分钟。

第四类：爱吃肉者

爱吃肉，无肉不欢的人，也会增加肠癌风险。

研究表明：每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。

而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。

不论是烤肉、熏肉、腊肉等，一定要注意，少吃肉，荤素搭配。

保护肠道，减少癌变，做好三件事

一：少吃伤肠食物

虽然夏日炎炎，很多人还是很喜欢吃麻辣烫、火锅等辛辣的烫食，这对肠道健康是不利的。

麻辣烫这类食物，多麻多辣，口味重，会***加重胃肠道负担，增加肠癌风险。偶尔一两顿或许无碍，但长期食用，就有可能诱发胃肠道恶性肿瘤。

火锅的汤底中，亚硝酸盐和草酸，含量较多，会增加致癌风险。再加上麻、辣这样的重口味，易***肠道，加重肠道负担，引起腹泻，甚至是肠癌。

二：注意润肠排毒

用润肠排毒小植物，泡水代茶饮，可给肠道排毒，改善便秘，助力肠道健康。

白鼓丁苦兰菊茶，泡水喝，可润肠通便，促进肠道排毒，改善肠道菌群。

白鼓丁，有“尿床草”之称，可帮助人体排出更多的毒素，有利于改善便秘。

苦兰菊，含有菊粉、咖啡酸、奎宁酸所形成的甙——绿原酸和苦味质。菊粉，对肠道有保护作用，显著增加便秘患者的排便频率，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失。

苦兰菊中，还含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，促进肠道蠕动、缩短粪便在结肠内滞留时间，可促进排泄。

此外，研究表明，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境，能清肠排毒，减少粪便在肠道内停留的时间，预防改善便秘。

经常搭配在一起，泡水喝，排肠毒，改善肠道菌群，十分有益。

三：平时注意运动

每天多运动，可增加消化液的分泌，可促进消化，还能***结肠蠕动，减少粪便在肠道内停留时间。减少脂肪分解物中一些致癌物质与结肠黏膜的接触机会，从而减少结肠癌的发生。

建议，每周进行3次以上，每次运动30分钟以上运动，有助于促进免疫系统健康，减少肠道炎症，降低癌症的发生。

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