冬季呼吸道疾病预防科普知识？
二是养成出门带口罩的习惯，特别是乘车、购物等人员密集场所的活动，更注意戴口罩；
二是家中定期开窗通风，保持空气流通，疾病多发期还应注意消毒。
如何区分上呼吸道和下呼吸道感染？
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解剖学上讲上下呼吸道分界是以环状软骨为界分为上下两部分，以上的则称为上呼吸道。因此，上呼吸道感染是指鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称；下呼吸道感染是指支气管至肺之间的急性炎症的总称。
【上呼吸道感染】
●上呼吸道感染的定义上呼吸道感染是由各种病毒和细菌引起的主要侵犯鼻、咽或喉部急性炎症的总称。以病毒多见，约占70%～80%，主要包括流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒和风疹病毒等。细菌感染约占20%～30%，以溶血性链球菌最为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等，偶见革兰阴性杆菌。
●治疗
①休息发热、病情较重或年老体弱的患者应卧床休息，多饮水，保持室内空气流通，防止受凉。
②解热镇痛有头痛、发热、全身肌肉酸痛等症状者，可酌情使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林。
③鼻塞抗过敏的复方制剂有鼻塞、鼻黏膜充血、水肿、咽痛等症状者，可应用盐酸伪麻黄碱等可选择性收缩上呼吸道黏膜血管的药物，也可用1%麻黄碱滴鼻。有频繁喷嚏、多量流涕等症状的患者，可酌情选用马来酸氯苯那敏、氯雷他定或苯海拉明等抗过敏药物。临床常用于缓解感冒症状的药物均为复方OTC制剂(见表2)。因为这类药物有头晕、嗜睡等不良反应，故宜在睡前服用，驾驶员和高空作业者避免使用。
④镇咳对于咳嗽症状较为明显者，可给予氢溴酸右美沙芬、喷托维林等镇咳药。
⑤抗病毒药物和抗生素的使用。其他中医治疗等。
【下呼吸道感染】
●下呼吸道指喉部以下的呼吸器官，包括气管、支气管及肺组织。下呼吸道感染通常以咳嗽为主要症状，往往伴咳痰、呼吸困难、喘息、胸部不适或胸痛，急***染时多伴发热、头痛等全身表现，但须与鼻窦炎、支气管哮喘或心功能不全等其他非下呼吸道感染性疾病相鉴别。
●成人下呼吸道感染包括急性气管炎、社区获得性肺炎（CAP）、慢性阻塞性肺疾病（COPD）急性加重、支气管扩张急性加重等。CAP和COPD急性加重是社区最常见的下呼吸道感染，其常见致病菌在不同类型患者中各有不同，抗感染治疗也有不同选择。
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简的说就是疾病发生的部位。上呼吸道是气管指环状软骨以上的部分，包括鼻、口腔和咽部，上呼吸道感染典型症状是鼻塞`流涕和打喷嚏，是疾病的易发部位症状较轻，下呼吸道是指气管环状软骨以下的部分，包括气管`支气管和肺，一般情况下是无菌的，只有当上呼吸道感染未得到及时的治疗和拖延，或并发其它疾病诱因，才可能导致下呼吸道的感染，其临床表现为发热、咳嗽和咳痰，是疾病加重的表现，需要引起足够的重视和及时的治疗。
我们的呼吸道是具有保护功能的，呼吸道的粘膜含有分泌粘液的细胞和具有纠毛的上皮，可以保护机体不受有害物质的侵害。另外我们的呼吸道还有加温湿润、过滤清洁以及防御的功能。但是很多时候由于环境污染，生活习惯等影响。我们无法很多保护好我们的呼吸道，从而导致了呼吸道的疾病发生，我们的呼吸道可分为上呼吸道和而下呼吸道。那么我们该如何区分上呼吸道和下呼吸道感染？
事实上，上呼吸道感染指的是鼻咽喉的部位感染，表现为咽痛，通过口腔可以看到咽喉部红肿，鼻塞流涕等，而下呼吸道感染主要是指气管炎、支气管炎。一般来说，下呼吸道感染可以通过听诊判断肺部呼吸音，上呼吸道感染没有及时治疗可以导致下呼吸道感染。不同致病菌用的药是不同的，抗菌素和清热解毒药也不同。
相信通过以上的介绍你应该对这呼吸道疾病有一定的了解了，在这个疾病高发的季节希望大家都能保护好自己的身体，保护好自己的呼吸道，免收疾病的困扰。
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在回答这个问题之前，首先了解一下上呼吸道和下呼吸道，呼吸道是气体进入肺部所经过通道。上呼吸道包括鼻腔、咽部及喉部，下呼吸道包括气管、支气管和肺部，它们解剖界限，就是环状软骨下界。
上呼吸道感染，通俗说法就是感冒，在临床上，它是一组疾病，由于感染部位不同，症状不同，它可能是鼻炎（普通感冒）、咽炎、扁桃体炎、喉炎、会厌炎等等，当鼻腔症状明显，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏及鼻痒症状，检查发现鼻腔充血及水肿，鼻甲变大，也就是我们说的普通感冒。有的患者就是嗓子症状明显，如嗓子疼痛厉害，吞咽动作疼痛加重，伴有发烧。如果扁桃体充血及水肿，表面有脓性分泌物，考虑就是扁桃体炎。如果单纯咽部充血，可能就是急性咽喉炎。如果检查发现会厌充血及水肿，那就是急性会厌炎可能。这些区别需要通过临床表现，结合检查可以诊断。但呼吸道是一个整体，[_a***_]上呼吸道感染，通常鼻腔及咽喉部炎症同时从在。如果治疗不及时，再就是炎症向下发展，可以引起下呼吸道感染。
下呼吸道感染，它也是一组疾病，包括气管炎、支气管炎、肺炎等等，它们之间有一个共同症状，就是咳嗽、咳痰，有时可以伴有哮喘及呼吸困难。在临床工作中，单纯症状是很难明确它们具体那一个疾病，需要做肺部听诊，必要时拍胸片及CT检查。
综上述，在生活中，我们很难明确判断上下呼吸道感染，可能有一个比较简单说法，如果伴有咳嗽，应该伴有下呼吸道感染。但呼吸道它是一个整体，所以它们感染交叉从在，当我们患病时，根据症状，结合医生检查结果。必要时结合喉镜、拍胸片及CT检查，明确情况，评估怎么治疗！
上呼吸道感染是指由鼻腔至咽喉部的急***染，病程比较短，多为自限性疾病，病因可有细菌感染和病毒感染，但多数是病毒感染引起来的。上呼吸道感染也就是我们常说的感冒，它不是一个疾病，而是一组疾病，如普通感冒、咽炎、扁桃体炎、喉炎等，一年四季均可发病，但以冬春季多见，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛、声音嘶哑等。如果上呼吸道感染不能得到很好的控制，炎症就会沿着呼吸道向下蔓延导致下呼吸道感染。
下呼吸道感染是指气管及各级支气管的炎症，包括支气管炎、支气管肺炎、毛细支气管炎、肺炎等。病因主要由细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等。下呼吸道感染一般由上呼吸道感染未能得到控制后发展而成，病程较长，只有支气管炎的症状较轻，可以有自限性，但是如果支气管炎没有得到很好控制，也会发展成支气管肺炎及肺炎等。
上下呼吸道体内是以声门为界，声门以上是上呼吸道，声门以下是下呼吸道。在体表是以环状软骨为界（也就是喉结下面的一个软骨），以上是上呼吸道，以下是下呼吸道。
上呼吸道感染和下呼吸道感染没有明显的分界，它们之间症状有交叉，所以当出现感冒时要加以重视，避免病情控制不及时发展成支气管炎及肺炎，增加病程及患者的痛苦，同时也增加了经济负担。
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咳嗽、肺炎、鼻炎……让人焦心的呼吸系统疾病，该如何面对？
我也曾被这些问题困扰，按我的经验，先戒烟，戒酒，戒色养神藏精。从病情来说，先鼻炎，后其他病。鼻炎我的症状鼻塞，打喷嚏一天几百个，抹鼻炎膏后减轻，目前一直用盐水洗鼻。鼻炎症状消失后其他症状消失。一定自己恢复知觉，环境脏的地方不要呆。坚持我的第一句，祝你健康。
上海中医药大学附属曙光医院肺病科张炜主任医师介绍：
进入冬季，呼吸系统疾病又开始频发，可以使用中医呼吸膏方进行调理。而呼吸膏方是有自己的特点的，根据对象的体质、疾病性质类似鼻炎、哮喘、咳嗽、老慢支等来开膏方，同时可以结合整体的情况来进行调理，体质改善了以后，打喷嚏、喉咙痒这些情况就会好转，疾病也会通到很好的改善。病人服用膏方的时候，既调理体质，同时也改善咳痰喘的症状，降低过敏性。
中医呼吸的膏方和其他的科室的膏方是不一样的，比方说可以选择黄芪、党参、人参、防风这些健脾补肺固表，减少感冒；可以用野荞麦根、胡颓叶、紫苏籽来化痰降气平喘，也可以用仙灵脾、熟地、山茱萸等来补肾纳气、填精益髓。这样层层推进，面面俱到，是比较完整的呼吸膏方，可以调理呼吸道的疾病。
首先，如果抵抗力本身就比较低，比如小孩老年人，应该少去人多的公共场所，即使去应该做好保护措施，戴上口罩，其次如果只是单纯的咳嗽，不是很严重就可以先吃点，镇咳药物，比如甘草片。如果伴有发热，前两天可以吃点消炎药，清热解毒，如果体温是好热，超过38.5，并且持续不退，应即使就诊，按照检查结果医治。鼻炎我感觉如果没有感冒也没有多大的影响，一旦感冒可能会很难受，不舒服，还是预防感冒吧。
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