心理疾病都有什么-心理疾病都有什么症状

huangp1489 2024-05-05 7

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]
  1. 总怀疑自己会得各种病,这是心理有问题吗?
  2. 如何与有心理疾病的人相处?

总怀疑自己会得各种病,这是心理问题吗?

95/100的担忧害怕都叫:杞人忧天

没有心理问题,只是“自我防护意识”过度“重视和紧张”导致的暂时性难以自拔!

人都是社会性动物,不可能对身边、周边碰到的人、发生的事,不产生感觉、不发生心理活动!心理活动不是心理问题!

心理疾病都有什么-心理疾病都有什么症状
(图片来源网络,侵删)

“总是担心自己有病”或许是一段时间内身边或周边发生的“英年早亡、猝然离世、疾病缠身……”案例、信息:过于密集和震撼,自己又过于关注,激起了自己的浓厚的防卫本能和心理暗示——“我身体有没有毛病、到底有没有毛病?”。

这都是正常的,大多人都有这种阶段性的因外界***而产生的强烈而密集的心理暗示、心理活动!只是大家都“隐而不发”,至少不会诉之于书面,不显示、不表达出来——显“阴性”而已,但不代表没有!就像在上班途中你目睹了一起惨烈的交通事故,那血腥、恐怖的场景,会让你几天内“历历在目——如临其境——惊恐不已——噩梦连连”,有上面其一、其二或其四种反应,都是人的正常反应,不足为怪!几天或十几天,你开车都会怕:自己撞人或者被撞——交通事故临门!这与总是担心自己有病有区别吗!

但,心理活动、心理暗示要“客观、正向、适度、可控”,不能任期“泛滥、要挟、恐吓、欺诈”。比如看见交通事故后,要积极的暗示自己:以后开车,更要严格的遵守交规、控制车速、文明礼让;见证了因病夺命、猝然早亡,就要积极的暗示自己:戒烟限酒、作息规律、适量运动、合理饮食!而不是:持续的陷于本能的恐慌恐惧不能自拔,变得神经兮兮、杞人忧天,导致好奇害死猫!

心理疾病都有什么-心理疾病都有什么症状
(图片来源网络,侵删)

要迅速摆脱***具有的本能、消极反应(没有错:***都会有,不止你一个),如何摆脱?

第一,目标导向!生活工作,有***有目标,人就不会左顾右盼、牵牵绊绊!你有自己的事要做要呀!有自己的***、目标有达成呀!哪有时间谈、精力分配给道听途说、转瞬即逝、昙花一现的见闻琐事!生活工作,要有时间规划、目标***,有节奏感、紧迫感!就会正悟到:时间精力宝贵,不可随意浪费!

第二,专注当下!“头悬梁锥刺股,闻鸡起舞”的人听到楼上或楼下晦暗、不明的“***”声,会充耳不闻,因为心无二志!有的人可能会今夜无眠!不是因为想象力丰富,是无所事事,无专无注!本能的“恐慌恐惧,暗示防护”***都会有,而专注的人,已无空间和时间存储!常言道:多疑生鬼!专注的人,无所畏惧!

心理疾病都有什么-心理疾病都有什么症状
(图片来源网络,侵删)

第三:适当休息!精力体力不足,人就会消极懈怠,纵然你有自律、毅力!再好的手机,没电、没存储也无法工作!每周有氧运动3—4次,流流汉,充充电,清清空!大脑自然会转向积极、有意义的事!“胡思乱想、恐惧妄想、牛鬼神蛇”,会被通通甩掉,成为他日回味的笑话!


怀疑有病的念头,比有病本身更可怕!

你没有任何心理问题,只是把***都有的本能放大化了!长吸一口气,把他排掉就好,就这么简单!

感谢邀请!总怀疑自己得各种疾病,可能还控制不住反复体检,就诊,这种情况医院门诊经常碰到。

在过去的诊断标准中,叫做“疑病症”,最新出版的DSM-5中,诊断为“躯体症状及相关障碍”,再细分的话,被称为“疾病焦虑障碍”。具有如下特征:

一,存在躯体症状,可能很轻微,但检查不到相关证据。

二,患者对自身的健康状况有明显的焦虑,容易个人健康状况感到警觉。具体可表现为,头晕肚子疼都要做全面检查,深怕所患疾病严重。

三,自己对于信念坚信,别人劝说无法动摇。

最常出现在心内科门诊,因为患者主诉“心脏不舒服,冒汗,跳动厉害”

几乎大多数这类患者,最先就诊的便是心脏科,因为他们确实经历过“难受”,甚至感觉“快要死过去”,这种感受出现一次后,患者便记忆犹新,而且对这种感觉充满了恐惧。于是,检查心电图,心脏彩超,多普勒,除了检查出心动过速外,大多检查不出其他其他问题来。于是开始检查CT,肿瘤标志物、血液,即使医生反复告知其很健康,但仍动摇不了ta得重病的想法。

其实,这种身体的难受,很多是由于存在某种心理冲突,而这种冲突潜意识里不被他人接受,所以转换成躯体症状。

归根结底,这种不适感来源自身的焦虑,它是一种内心冲突无法实现和表达。就像小孩子总是肚子疼不愿去上学一样,很多小朋友,越是快到上学的时间,越容易犯肚子疼的毛病,其实就是潜意识里不想去上学,如果深追踪,可能是厌学,可能是害怕老师,或者经常在学校受其他同学欺负。

如图:人在焦虑时交感神经兴奋,就会出现心率增快,个别还会出现胃肠道不适。

有关调查数据显示:在社区和人群中,此类人群对于自身健康或疾病的焦虑占10%

按照之前的诊断标准,疾病焦虑障碍只有1.3%,而根据近十几年的最新数据显示,此数据已经增长到10%,而且男女比例相当。既往研究中,女性更多见于此种情况,而随着人们压力增大,同时越来越多的病情能发现,原来男性朋友同样不少。

通常这种情况,都是由于患者本人无意中获得“患某种重性疾病”的观念,然后这种想法得以强化,久而久之,形成了这种错误的想法,所以反复检查以确定自己的推测。

对于疾病焦虑障碍,我们能做什么

既然此病本质是焦虑,治疗上,当然抗焦虑有效。我们都知道,苯二氮䓬类抗焦虑作用明显,所以,对于疾病焦虑障碍的患者,应用大量的苯二氮䓬类药物,往往能起到立竿见影的效果,同时应给予相应的心理治疗(比如正念治疗),有助于消除患者顾虑,对未来疾病的康复起到积极作用。

这里要注意,虽然我多次强调电抽搐治疗抑郁效果显著,但对于疾病焦虑障碍,电抽搐往往无效。

希望我的解答对你有帮助,关注,后续内容更精彩!

的确是,心理学上称这种状况叫“疑病症”,其特点是不断怀疑自己得了某种病,而这些病症大都是重病,危及生命、具有潜伏期、传染性或难治难缠的病症,比如癌症艾滋病狂犬病、***等。另一个重要特点是大多与人的感受有关,比如感觉身体某部位不适。

“疑病症”是一种心理问题,其本质是怕死、怕失去,因为生命活的精彩,谁也不愿不正常地离去。克服疑病症有两个要点:一是要知道身体部位的不适感诱发了疑心,疑心又进一步将注意力锁定在某部位而加剧不适感,其实是把正常的生理反应想坏了。

二是要看透生与死。人无法控制生死,但可以注意卫生、养生,保持健康的生活方式。有病治病,无病健身。如果真的天有不测风云,那么在有限的生命里,我们无法控制生命的长度,但可以活出生命的宽度和厚度,把自己活的更有意义、更精彩、更有自己的特色,这样的生命是充实的、饱满的,即使面临生死,也无怨无悔。

上述两点,若真正做到了,也就有了佛家的达观,疑病的忧虑也自然解除了。

如何与有[_a***_]的人相处?

心理疾病的人,一般他们都有很强的一个猜疑心跟敏感度!跟有心理疾病的人一起呆的话,我们一般的话就是给他们多传递一些正能量的东西,跟他们相处的话,一般的话多去肯定和鼓励!

你好,

首先要知道心理疾病和神经病是不一样的。

他们只是在思想上有些行为障碍,心理障碍等等。但是他们也是知道是非黑白的,在现在这个时候,大部分人都或多或少有一点心理疾病的。


第一点,正常对待

这些人只是心理上有障碍,是完全可以正常交流思考的,只是严重程度不同,过于严重的会造成一对社会造成一定的损害。

而在与这些人交往中,首先在心理上要让对方和自己是平等的,心理疾病不是过错,也不是什么见不得人的事,如果在一开始你就把她当做病人来区别对待的话,那必然是不妥的。


第二点,尊重对方

即使是正常人在一起交往,学会尊重人的隐私非常重要。

那些导致他们产生心理疾病的因素,我们要学会正面的去面对,本身就是不幸的事情,可能对你来说没有关系,可是对他来说这已经造成了比较恶劣的结果了,去尊重他的一些隐私和行为方式,如果对方不提及就不要去追问,如果对方提起,也要学会去正面面对,因为这件事情对他的人生来讲,是一件意义重大的事情,尊重在别人身上发生的重大事情,这是基本的礼貌,同时进入别人的世界也是需要负责任的,做好我们该做的就好。


第三点,比较注意自己的言行。

因为在对方的生活里是有不愿提及的人事物的,所以我们在同他们交往时,需要稍微注意一下自己的言行,可能只是你的一个无意的举动和说辞,就可能会对她造成一定的伤害。


心理有障碍,心理有疾病的人,他们只是在某一个方面比我们更加在意。

在现在的时间,每个人心里面都或多或少会有一点点的心理障碍,所以不需要去区分什么是病人,什么是正常人,只要付出自己的真心,真心实意的去和别人交流,就可以了。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.humansandhaikus.com/post/430.html

相关文章

学生心理疾病-学生心理疾病有哪些疾病

现在我16周岁了出现了很多抑郁症的症状,我该怎么办?现在我16周岁了出现了很多抑郁症的症状,我该怎么办?孩子,首先你来提问代表你自...

其他疾病 2024-05-18 阅读1 评论0

都市心理疾病-都市心理疾病医院排名

哪些躯体疾病和人的情绪有关呢?末世科幻类小说,求知道的说下?哪些躯体疾病和人的情绪有关呢?这种病叫“躯体障碍",主要是神经焦虑所致...

其他疾病 2024-05-18 阅读1 评论0