肝有问题怎么办？
石斛保肝茶
这款茶，由石斛、黄芪、沙参、玫瑰花、大枣，五种材料组成。
石斛：益胃生津，滋阴、清热
黄芪：补气固表，利尿、生肌
沙参：养阴、清热，润肺、化痰，益胃生津
玫瑰花：行气解郁，和血散瘀
饮此茶，有养肝、除热，明目、强肾的功效。
肝有问题要尽早去医院治疗，另外以后要做好肝的养护，一、要让肝脏休息好就是具有常规的生活保健知识，生活规律，不熬夜，不过度劳累，保持心态平和等；第二、管好嘴，不饮酒，特别是不能酗酒；予以清淡饮食，尤其是不要吃高糖高脂等饮食，食用新鲜食品，不要吃过期发霉的食品及腌制品等；三、不要乱吃药，有些人喜欢吃一些“护肝”的药或者保健品。实际上肝脏是人体内最大的代谢器官，你吃进去的所有东西基本上要经过肝脏代谢，尚未护肝就已经加重了肝脏的负担。另外还有个误区，就是国人得了病喜欢用中药治疗，认为中药比较安全，实际上中草药在引起肝功能损害是排在前三位的，做到了这几点，基本上你的肝脏就能维持健康。
肝有问题首先要积极治疗，接下来，我从4个方面教大家如何解决肝病。
1、调节情志
要树立战胜疾病的信心和决心，以及正确面对疾病的耐心。
慢性肝病多大缠绵难愈，目前尚无根除方法，因此，首先应该清楚地认识到这种病治疗的复杂性和艰巨性，只有长期进行科学的治疗加上自身很好的调节，才能战胜它。
应该有“既来之则安之”的想法，不要怨天尤人，也不要因为给家人造成的负担和痛苦而经常自责。
另外，要清楚地认识到慢性肝病是可防可治的，经过正确治疗同样可以享受高寿的。
总之，要保持知足常乐，有一个健康的心态。
同时，一定要“戒怒”，要通过增加兴趣爱好来陶冶情操。书法、绘画等有利于调节情志。
2、调节饮食
肝病患者首先一定要戒烟酒，特别是酒精对肝脏的损害极大，必须戒除。
饮食要注意以下几点：饮食应该清淡，戒辛辣及油腻。
肝硬化患者还应限制食盐摄入。要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食品，大便干燥者服用蜂蜜以保持大便通畅。
粥类容易消化，对肝病大有益处，特别是加入苡米、山药等有利于健脾除湿。
饮食还应注意定时定量，饮食要有规律并注意卫生。不吃早餐不利于胆汁的排泄，晚餐营养过剩则往往导致脂肪储存过多，还不利于保证睡眠质量。
肝病患者不应喝浓茶，晨起喝一杯凉开水有利于排便和补充水分。
3、调节起居
起居要注意劳逸结合。
首先要注意休息，中医学理论中讲“人卧则血归于肝”，充足的睡眠对肝病的康复很重要，睡眠还应按照自然规律作息，尽量避免熬夜。
中医理论上讲“久视伤血、肝藏血”，过多看电视、上网对肝病也是不利的。
目前“过劳死”已成为一种社会病，要减少过劳很重要的一方面是知足常乐，要“戒得”。
同时，“过逸”对人也不利。“久坐伤肉、久卧伤气”，活动太少则不利于气血循环及大便通畅，特别是脂肪肝患者不应过逸。
肝性脊髓病患者要注意加强下肢锻炼以避免肌肉萎缩，促进康复。肝病患者还应节制性生活频率。
4、身体锻炼
生命在于运动，适度锻炼对肝病康复非常有利。
要注意掌握几个原则：运动适度、因人而异、循序渐进、持之以恒。
运动适度就是不要过度，要以自己感觉不过于疲劳，身体舒适为度，尽量不从事运动量过大、过于激烈的运动方式；
因人而异就是要根据自身的兴趣、爱好和身体条件决定，而不要盲从；
循序渐进就是不要急于求成，锻炼的成效不会一蹴而就，只能慢慢来；
持之以恒就是一定要坚持，冬练三九、夏练三伏，时间长了自能收效。
我推荐把太极拳和跳舞作为两项比较好的锻炼方式，因为既老少皆宜又愉悦身心。
注意：医学科普不能代替诊疗，请遵医嘱。
更多关于护肝的知识科普，可以到我的主页看一看。
肝脏是身体以代谢为主要功能的器官。肝脏具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫功能、造血和调节血液循环等功能。
一、保持正常体重，体重过重会让肝脏负担增加，罹患脂肪肝的几率增高。全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降，肝病病人升高的肝功能指数。
二、远离各种可能受血液污染的器具，避免不必要的输液、***、刺青、穿耳洞，与他人共享牙刷、刮胡刀等，减少接触可能受到血液污染的器具，避免病毒性肝炎的感染。
三、均衡饮食。肝脏负责把食物转化成人体的能量，不均衡的饮食对肝脏来说是一种负担。要吃新鲜有营养的食物，补充优质蛋白质，拒绝垃圾食品、烟酒。
感谢邀请。
一般肝有问题的人，可能都会有一些不良习惯，比如，酗酒、肥胖、不爱运动、爱吃垃圾食品等等，这也就导致了各种各样的肝部问题。
肝部疾病，常见的主要有脂肪肝，肝硬化，肝炎等，脂肪肝又包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，针对不同的疾病，有对应的治疗方法。
当发现自己有肝部问题的时候，一定要记住这样做：
1.及时去医院就诊
专业的诊疗是恢复健康的主要手段，去医院明确病情，因病施治，该手术手术，该吃药吃药，一定不能拖延，遵从医嘱很重要。
2.日常保健
接受了专业的治疗以后，为了更好的恢复，要需要在日常生活中作出改变，改变自己以往错误的饮食习惯和作息方式；
按时吃饭，并且注意饮食的均衡搭配，少吃油炸辛辣等食物；定期运动，提升自身免疫力，塑造身形，以免过度肥胖；戒酒最为重要，尤其是酒精性脂肪肝的患者，一定要严格戒酒，这是最重要的。
人体有哪些疾病？由什么引起的？
现代社会随着科技的进步，人们生活水平的提高，许多慢性疾病也越来越多，那么是什么原因导致了人体生病呢？这个问题很值得大家深思，我们的生活与古代人相比富裕的多，吃穿根本不是问题，但是慢病人群却成为现今社会普遍存在的问题，那到底是什么发生了变化导致慢病的高发呢？我们先从影响人类生存的几大要素入手去分析，溯本求源！影响人类生存的因素主要包括四点，一、太阳（阳光），二、空气，三、水，四、地磁；这四大因素对人类的生存起了至关重要的作用。
担心肝脏是否健康，肝病一般有哪些症状，去医院检查应该做哪些项目？
肝脏是人体不可以缺少的消化器官。
肝脏不仅能够帮助解人体之内产生的毒素，还能够解来自人体之外的毒素。
肝脏不仅能够参加人体内糖类、脂肪、[_a***_]质三大营养物质的化学反应，还参加合成人体止血需要的凝血因子，并参加造血，肝脏像一个大血池，能够储藏大量的血液，而当人体遭遇大出血的时候肝脏储存的血液可以进入血液循环，作为后备力量补充失血。
肝脏不仅能够合成分泌胆汁并帮助消化脂肪和促进脂溶性维生素如维生素A、维生素D、维生素K、维生素E等吸收，还能够处理胆红素和灭活人体的雌激素以及参加免疫。
另外肝脏是一个潜力股，再生代偿储备和修复功能强大。
常规而简单的检测肝功能如下
监测肝细胞的受损和合成，肝细胞代谢、转运、排泄功能以及免疫功能检测，包括转氨酶以及同工酶、乳酸脱氢酶以及同工酶、白蛋白、总蛋白、球蛋白、前白蛋白、胆固醇、甘油三酯、血氨、胆碱酯酶、凝血酶原时间等凝血功能和相关的凝血功能、胆红素和胆汁酸水平以及碱性磷酸酶、免疫球蛋白等检测。
而普遍的也就是广义的检测肝功能除了以上的常规肝功能，还包括以下的这些:
1、有没有肝脏外伤、肝脏有没有感染过病毒、有没有长期喝酒、服用可能会导致肝功能受损的药物或者进食霉变的食物等病史，以及有没有肝区疼痛、乏力、食欲不振、口苦口干、有没有就诊看过病等病史。
2、仔细的针对肝脏以及肝功能的体格检查，包括有没有触摸到肿大的肝脏、皮肤黏膜以及巩膜有没有黄染、有没有肝病面容、肝掌和蜘蛛痣等表现。
3、肝脏受损或者病变病因、病原学检测、肿瘤标志物检测、肝脏炎症以及肝纤维化的检测，如检测乙肝两对半、甲肝抗体、丙肝抗体。
4、检测肝脏形态有没有发生改变
肝脏B超检查
肝脏CT、磁共振、肝脏血管以及胆道系统的造影、放射性核素检查
腹腔镜检查
肝脏组织活检和病检
而首选和最为常见和常用的肝脏形态学检查是肝脏B超和肝脏CT检查。
从以上可以看出，肝脏检测项目多如牛毛，主要是因为肝脏的功能广泛而强大，代偿储备和再生能力也非常强大，这就意味着即便肝脏开始已经受损，肝功能检测不一定能够检测出来，只有当肝脏受损进展一定程度的时候才会在身体、抽血化验以及肝脏B超或者CT甚至病理活检出现异常的改变，而且有些指标的变化不一定是肝脏本身病变导致的，可能是其他原因导致的，所以检测肝功能需要根据患者的病史、临床表现以及工作需要，全面的评估，选择适合这个人的肝功能检测项目。
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